Dian Raini's Logboek, 02 aug 20

Alhamdulillah turun lagi 1 kg
67 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 augustus 2020:
848 kcal Vet: 34,18g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 89,09g.   Diner:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Sambal Goreng,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Rendang,  Bawang Bombay Dimasak ,  Dendeng Sapi,  Tahu,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere:  Ubi Goreng. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dian Raini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.