|
Kenapa kalo liat penurunan bb teman2 FS dadi 60an kg ke 50an Kg begitu cepat , tapi aku sendiri dari 50 mau ke 45 susah banget sebulan naik turun terus bb nya 😭😭😭
|
1162 kcal
|
Vet: 38,85g | Eiwit: 77,98g | Kolhy: 124,59g.
Ontbijt: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Lunch: Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi Panggang. Diner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam. Snacks/Andere: Sidomuncul Kunyit Asam. meer...
|
|