Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
336 kcal
|
Vet: 7,71g | Eiwit: 38,45g | Kolhy: 28,91g.
Ontbijt: Água com Limão. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Maçã, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatymarto's Gewicht Geschiedenis
|