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Viandas para la semana !
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1773 kcal
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Vet: 57,03g | Eiwit: 194,13g | Kolhy: 116,74g.
Ontbijt: Dr Cacao Cacao en Polvo, Azúcar Morena, 3 Arroyos Avena Instantánea, Almendras, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Bocatti Jamón Natural Cocido, Matarazzo Spaghetti, Almendras, La Serenísima Ricotta Magra, Espinacas. Diner: Nutrileva Levadura de Cerveza, La Serenísima Ricotta Magra, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Galletas de Arroz, Bocatti Jamón Natural Cocido, Vacalin Queso Port Salut Light, Star Nutrition Premium Whey Protein, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), YoPro Yogur, Galletas de Arroz, Bocatti Lomo Horneado, CasanCrem CasanCrem Clásico, Star Nutrition Premium Whey Protein, Nueces. meer...
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2196 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Re copadas!!!
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03 aug 20 door lid: Iván Silva
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bien!! buena organización!!! .
09 aug 20 door lid: hlgrau1
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felipekalderon's Gewicht Geschiedenis
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