ıtszehra's Logboek, 03 aug 20

GÜ-NAY-DIN ☀️🌻
spor sonrası güzel bir kahvaltı
09.25
not: kızarmış çavdar ekmeği > geri kalan her şey 🤭

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2020:
1243 kcal Vet: 55,99g | Eiwit: 56,12g | Kolhy: 131,17g.   Ontbijt:  Yeşil Biber,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Siyah Zeytin,  Kuru Kayısı,  Doğal Peynir, Karmen Kakaolu Fındık Kreması,  Çavdar Ekmeği,  Haşlanmış Yumurta. Lunch:  Üzüm. Diner:  Etli Güveç,  Kıymalı Gözleme. Snacks/Andere:  Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsuunn :))  
03 aug 20 door lid: BellezzaBlogger
teşekkür ederimm ☺️ 
03 aug 20 door lid: ıtszehra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ıtszehra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.