Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 81,98g.
Ontbijt: Pepino Pinguino alla Crema, Nespole. Lunch: Novi Nocciolato al Latte, Biffi Salsa Tonnata, Rio Mare Tonno al Naturale, Peperoni. Diner: Meloni Gialli, Fagiolini Verdi, Uva Passa, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Challenge.01's Gewicht Geschiedenis
|