Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 69,15g | Kolhy: 117,76g.
Ontbijt: Quatá Ricota Fresca, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Banana Prata, Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leka06's Gewicht Geschiedenis
|