Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2013
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 24,48g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 211,70g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Fat Free Spread, Tea (Brewed), Tap Water, Coffee, Toasted White Bread, Egg. Lunch: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Banana, Saltine Crackers, Trechas Chile Powder, Cantaloupe Melons, Watermelon, Water. Diner: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Tap Water, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Snacks/Andere: Hy-Vee Colby Jack Cheese, Riunite Lambrusco Red Wine, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Jell-O Chocolate Pudding Cups. meer...
|
|
4246 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura Leigh's Gewicht Geschiedenis
|