zalesca's Logboek, 05 aug 20

+/- 350 kal for lunch today

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2020:
1080 kcal Vet: 47,42g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 73,95g.   Ontbijt: Greenfields UHT Low Fat Milk, Greenfields UHT Low Fat Milk, Vanilla Extract, Strawberries, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Nescafe Classic, Banana, Tea (Instant Powder, Unsweetened), 100% Maple Syrup, House of Organix Black Chia Seeds, Biokul Greek Yogurt, Blueberries. Lunch: Oyster Sauce , Bango Kecap Manis, Beef, Green String Beans, Salmon, Tempeh, Yun-Yi King’S Yun-Yi Tahu Kuning. Diner: Bertolli Classico Olive Oil, Chicken Breast, Yun-Yi King’S Yun-Yi Tahu Kuning. Snacks/Andere: Salmon. meer...
1882 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
halo kak mau nanya dong. biar bisa bikin status gini gimana ya 😀 
05 aug 20 door lid: -SW-
Dari home aja, di atas ada gambar kamera, dr situ pilih take picture, pilih aja mau breakfast, lunch, dinner ato snacks.. 
05 aug 20 door lid: zalesca

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zalesca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.