Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 212,10g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Café Expresso, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Legumes Grelhados, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Diner: Vinho Merlot, Sopa de Feijão. Snacks/Andere: Antarctica Cerveja Original, Bolo de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Datti's Gewicht Geschiedenis
|