|
abi vere vere 300 gram vermezsin ya
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 32,14g | Eiwit: 122,18g | Kolhy: 27,07g.
Ontbijt: Tavuk Göğsü, Yulaf Lapası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
05 aug 20 door lid: FurkanGönenç
|
05 aug 20 door lid: BettyBettt
|
Halbuki 3 gün için gayet iyi bile
05 aug 20 door lid: ed.eddie
|
Ben son 2 haftadır çok az verdim ama vücudum sıkılaşıyor hissediyorum. Gramaja takılıp moralini bozma
05 aug 20 door lid: unkurabiye
|
spora diyete rağmen onu veremeyenler var 😢
05 aug 20 door lid: dlrnur
|
Valla ya 100 Gr falan verir insan, böyle yukseklerden uçmayın 😁
06 aug 20 door lid: CL-DeepMan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emre112403's Gewicht Geschiedenis
|