micahela_yeko's Logboek, 05 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
117 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 42 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2020:
945 kcal Vet: 44,23g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 82,63g.   Ontbijt: Café, Tirol Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Fruta, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará. Lunch: Café com Leite Integral, Contra-filé, Ovo Frito, Yoki Batata Palha Tradicional, Fugini Molho de Tomate. Diner: Yoki Batata Palha Tradicional, Ovo Frito, Nescafé Café com Leite. meer...
2971 kcal Activiteit: Jumping Jack - 2 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


micahela_yeko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.