Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 141,05g.
Ontbijt: Quaker Oat, Cimory Yoghurt, Jahe, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Rendang, Brokoli, Telur Rebus. Diner: Kacang Asin Sangrai Kering. Snacks/Andere: Cheetos Jagung Bakar (15g), Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diena_fisio's Gewicht Geschiedenis
|