Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 34,53g | Eiwit: 22,33g | Kolhy: 225,48g.
Ontbijt: Wei Wang Mini Pao. Lunch: Mie Ayam, Shirataki Mie Kering, G's sayur. Diner: Greenfields Low Fat Milk, Fuji Apples, Freshly Squeezed Orange Juice, Tomatoes. Snacks/Andere: Kit Kat Coklat, Finna Kerupuk Udang, Panna Cotta, Gelato, Gelato. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G M H's Gewicht Geschiedenis
|