|
temen-temen kalo turun 1-2kg hasilnya udah keliatan banget, tapi aku ngga ada bedanya😂
ada yang senasib?
|
709 kcal
|
Vet: 23,90g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 55,91g.
Ontbijt: Jus Jeruk Nipis, Madu. Lunch: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Telur Rebus Lunak, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|