|
медленно, но верно вновь приближаюсь к своей цели. надеюсь, больше заскоков не буду
|
44,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 29,53g | Kolhy: 101,27g.
Ontbijt: Зеленый Перец, Трубочка со Сгущенкой, Белорусская Лавка Сальтисон, Сыр Российский, Овсяноблин, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические. Lunch: Оладьи, Мёд, Лито Отруби Лимонные, Лук, Селедка, Помидоры, Жареная Картошка. Diner: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Зеленый Перец, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|