Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 78,77g | Kolhy: 183,61g.
Ontbijt: Alnatura Hafer Crunchy, Bananen, Arla Skyr Natur . Lunch: Spaghetti Bolognese, Eis am Stiel, SPAR Garnelenspieße mit Knoblauch, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Andere: Lorenz Studentenfutter, Marillen. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kangela83's Gewicht Geschiedenis
|