Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 70,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 39,95g | Kolhy: 59,30g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Pilão Café, Stevita Adoçante, Pão da Hora Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Margarina, Tirol Doce de Leite. Lunch: Tomates, Pimentão Vermelho, Vagem Cozida, Beterrabas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuleta Bovina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katiasas's Gewicht Geschiedenis
|