завтрак на 283ккал😝
|
1027 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 96,03g.
Ontbijt: Мёд, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Премия Форель Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе, Сырники ПП. Lunch: Премия Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Помидоры, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Комгалком Хлебцы Классические, Санта Бремор Французский Краб . Diner: Оливковое Масло, Семена Льна, Огурец (без Кожуры), Мидии в Масле Первомайские , Комо Сыр Гранде, Помидоры, Салат Айсберг, Спаржа (Свежая, Замороженная), Санта Бремор Французский Краб . Snacks/Andere: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliannni's Gewicht Geschiedenis
|