Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 84,42g.
Ontbijt: Pepaya, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Tuna, Nasi Merah. Diner: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Tahu Isi, Lupis, Jamur Tiram, Pisang Goreng, Kacang Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailaamalia12's Gewicht Geschiedenis
|