Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 155,29g.
Ontbijt: Indonesian Thick Rice Crackers, F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbal Aloe Concentrate, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder, Cooked Egg White. Lunch: Water Spinach, Tempeh (Cooked) , Chicken (Skin Eaten), Nasi Lemak, Pineapple. Diner: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Snacks/Andere: Indonesian Java Apple, Fitbar Chocolate, Indonesian Fried Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|