Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2008
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 51,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 42,13g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 90,54g.
Ontbijt: blueberrie, Milk (Nonfat), shreddies. Lunch: Activia Yogurt, peach, chicken breast. Diner: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: almonds. meer...
|
|
3839 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ori's Gewicht Geschiedenis
|