Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 160,05g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Chia Seed, Pisang, Nanas, Sawi, Pepaya. Lunch: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Nasi Merah, Mentimun (Kupas). Diner: Bengkoang, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandilasofara's Gewicht Geschiedenis
|