Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 77,30g.
Ontbijt: SPAR Skimmed Milk. Lunch: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Anchor Butter, Sainsbury's Mushroom Soup. Diner: Pork Roast (Lean Only Eaten), Pink Lady Apples, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Spring Onions, Tesco British Celery Sticks, Tomatoes, Cucumber. Snacks/Andere: Shiraz Wine. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Park Walk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiggerlili1's Gewicht Geschiedenis
|