Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
484 kcal
|
Vet: 16,50g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 42,97g.
Lunch: 檸檬, 蘋果, 無糖豆漿, 鯖魚, 蕎麥麵, 點點綠 奇亞籽, Athina 100% Greek Yogurt, 糯米, 雞胸肉（烤製或烘焙）. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiasze's Gewicht Geschiedenis
|