Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2526 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 164,68g | Kolhy: 312,88g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Ciliegie 100% da Frutta, Mulino Bianco Pan Bauletto, Philadelphia Philadelphia Light. Lunch: Meloni Gialli, Pesca, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Angus, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Diner: Beretta Salamini Classici, Meloni Gialli, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Grana Padano Grana Padano, Anguria. Snacks/Andere: Cannolo Siciliano, Foodspring Energy Bar, Myprotein BCAA Polvere, Milk Milk Pro Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|