eraeleo's Logboek, 10 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
63,7 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2020:
1718 kcal Vet: 63,89g | Eiwit: 105,31g | Kolhy: 181,91g.   Ontbijt: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%,  Latte Parzialmente Scremato,  Marmellata di More,  Pane Multicereali. Lunch:  Banana,  Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso),  Pane Multicereali,  Formaggio di Capra (Semiduro). Diner:  Uovo,  Pane Multicereali. Snacks/Andere:  Tortelli di Zucca, 3B Latte Caprino di Capra. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eraeleo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.