non volevo copiare il sugo della nonna ma il frigo comincia ad essere vuoto... quindi anche oggi farfalle rigate integrali con melanzana e passata di pomodoro! inutile dire che il mio sugo non ha minimamente retto il confronto rispetto a quello di nonna...
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1170 kcal
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Vet: 31,38g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 159,54g.
Ontbijt: Susine, Activia Yogurt Bianco Cereali, Verso Natura Conad Fiocchi dāavena. Lunch: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Esselunga Bio Passata di Pomodoro , Melanzana Cotta, La Molisana Farfalle Rigate Integrali. Diner: Prugne, Esselunga Mandorle Sgusciate, Daily Bread Pane 4 Cereali, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Harbour Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Pelate, Val Serena Vin Santo. meer...
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523 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Squats - 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 15 minuten. meer...
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rooxy4's Gewicht Geschiedenis
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