|
737kcal Tarttis varmaan opetella syömään hiukan tasaisemmin päivän aikana. Tähän napsin vielä 65 g täysrasvaista juustoa jälkkäriksi. Tai sit vaan rohkeasti kohti pätkäpaastoa? Ruokaa kaks kertaa / vrk? Välipaloja ei kyl tuu juuri napsittua.
|
1966 kcal
|
Vet: 145,29g | Eiwit: 144,61g | Kolhy: 15,15g.
Ontbijt: Risenta Tummia Psylliumsiemeniä, Foodin Chia-Siemen, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. Lunch: Hellmann's Majoneesi, Grillimaisteri Marinoitu Porsaan Kasslerpihvi. Diner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Filos Balsamicokastike , Arla Ingman Voi, Deli Corner Punajuuri-Salaatti-Sekoitus, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Snacks/Andere: Milbona Queso Manchego, Valio Hyvä Suomalainen Arki Emmental, Milbona Queso Manchego, Valio Hyvä Suomalainen Arki Emmental. meer...
|
|
 Reacties
Mut hiilareita vaan 6,3 grammaa 😄
11 aug 20 door lid: S.Salli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Salli's Gewicht Geschiedenis
|