Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 32,44g | Eiwit: 28,63g | Kolhy: 95,50g.
Ontbijt: Orion Чокопай, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Курицей, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|