Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2013
|
195,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 59,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2414 kcal
|
Vet: 98,66g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 356,20g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Kashi Cinnamon Harvest. Lunch: Green Giant Cut Green Beans. Diner: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Soft Pretzels, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Snacks/Andere: Pear (Cooked or Canned), Trader Joe's Milk & Dark Chocolate Covered Almonds, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|