Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 49,08g.
Ontbijt: Nestlé Creme de Leite. Lunch: Catchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Queijo Meia Cura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), KFC Tirinha . Diner: Danone YoPRO Banana com Pasta de Amendoim , Elefante Extrato de Tomate, Massa Leve Pizza de Frigideira, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovomaltine Chocolate Ao Leite com Ovomaltine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mahlika's Gewicht Geschiedenis
|