Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2969 kcal
|
Vet: 141,35g | Eiwit: 112,96g | Kolhy: 277,72g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dunkin' Donuts Multigrain Bagel, Land O'Lakes Salted Butter. Lunch: Kraft Easy Mac Extreme Cheese Microwave Packets, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Diner: Michelob Ultra Light Beer, Macaroni or Pasta Salad, Premio Mild Italian Sausage, Golden Corral Spinach Quiche, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Martin's Sandwich Potato Rolls, Bubba Burger Original Burger. Snacks/Andere: Italian Pastry with Cheese. meer...
|
|
3621 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|