Aroa04's Logboek, 12 aug 20

Estaba haciendo ejercicio y al hacer un ejercicio de piernas y con la derecha me salió, pero con la izquierda no. Lo he pensado y me ha pasado ya varias veces es como que tengo menos fuerza en la izquierda que en la derecha y de hecho cuando se me sube el gemelo suele ser el izquierdo. ¿Algun@ sabe por que puede ser?

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2020:
652 kcal Vet: 21,55g | Eiwit: 15,60g | Kolhy: 102,68g.   Ontbijt:  Uvas Pasas (sin Semillas), Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Hacendado Té Rojo. Lunch:  Pan,  Mayonesa Casera,  Langostinos,  Huevo Cocido, Carrefour Pimientos del Piquillo,  Zanahoria Cocida,  Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Hacendado Pan de Molde Blanco,  Manzana Roja. meer...
1630 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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Todos tenemos una parte del cuerpo más fuerte. No somos simétricos, aunque lo parezca, pero nos compensamos. Puede ser por muchos motivos.  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
No te comas la cabeza. Pon los ejercicios y los analizamos.  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
Pues es bastante normal. A mi un brazo me cuesta más fácil hacer el mismo ejercicio que en otro 
12 aug 20 door lid: Anika4996
El ejercicio que estaba haciendo eran zancadas hacia atrás. Son en las zancadas en las que noto esta diferencia 🤷🏻‍♀️ 
12 aug 20 door lid: Aroa04
Oye, esto no viene a cuento pero tengo una duda. Tengo una mancha marrón en la mano pequeña y no es suciedad ni nada de eso y luego en los tobillos también tengo algo extraño. ¿Sabeis que puede ser?  
12 aug 20 door lid: Aroa04
Y es cuando tu pierna derecha aguanta el peso y la izquierda va hacia atrás?  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
 
12 aug 20 door lid: Aroa04
De manchas ni idea. Dermatologo. 
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
Igual estas haciendo la, zancada muy larga. Prueba a recortarla un poquito.  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
Lo intentaré a ver que tal, aunque no siempre me pasa es sólo algunas veces. Igual es cansancio porque machaco bastante a mis piernas xq las veo gorditas 😂🤷🏻‍♀️ 
12 aug 20 door lid: Aroa04
Ya vi.  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
...nunca antes te salieron manchas ?? por ejemplo por culpa del sol... 
12 aug 20 door lid: Silvi-es+
Al ser diestra no controlas el espacio igual de bien con la izquierda. Grábate en video y observate.  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
Silvia, me queme por el sol hace un mes y medio pero no me salieron manchas sólo me puse roja. Además, esta mancha lleva hace meses o incluso más de un año, pero al principio no le di importancia.  
12 aug 20 door lid: Aroa04
SA, ahora estoy haciendo zumba. Mañana que las haré me grabó y lo compruebo a ver qué tal.  
12 aug 20 door lid: Aroa04
SA, ahora estoy haciendo zumba. Mañana que las haré me grabó y lo compruebo a ver qué tal.  
12 aug 20 door lid: Aroa04
OK. No te agobies. Tranki.  
12 aug 20 door lid: siempre aprendiendo
A mi me pasa igual, la pierna izquierda me cuesta más que la derecha, pero como te han dicho a todo el mundo o casi todo le pasa, un lado tira más que otro.  
12 aug 20 door lid: rgarciaacosta

     
 

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