Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 47,30g | Kolhy: 122,16g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Cap Cay Kuah, Shirataki Nasi, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Telur Rebus, Wortel, Jagung Manis Kuning. Snacks/Andere: Fitbar Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kue Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ndiiii_'s Gewicht Geschiedenis
|