RainerPelz's Logboek, 13 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
109,8 kg Tot nu toe verloren: 28,2 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2020:
2637 kcal Vet: 100,40g | Eiwit: 89,39g | Kolhy: 243,65g.   Ontbijt: REWE Leberwurst,  Vollkornbrot. Lunch:  Weißbrot,  Schaschlik. Diner: Maggi Texicana Salsa, Rapso 100% Reines Rapsöl,  Nudeln (Gekocht),  Rührei. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
2675 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.