Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 91,95g | Kolhy: 114,53g.
Ontbijt: Butter , Spinach , Wholemeal Bread, Egg (Whole) . Voor Lunch: Blueberries . Lunch: Sweet Potato , Gluten Free Bread, Baked or Grilled Salmon. Diner: Olive Oil , Sainsbury's Taste The Difference Large King Prawns, Tesco Finest Roasted Mediterranean Vegetables. Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate, Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Glad it’s still coming off even if slowly
13 aug 20 door lid: FifiLaakso
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FifiLaakso's Gewicht Geschiedenis
|