Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 78,22g | Eiwit: 95,27g | Kolhy: 223,92g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Pão Integral, Áurea Doce de Figo Cremoso. Lunch: Tutano de Boi, Pão de Forma, Sopa de Legumes com Carne, Queijo Mozzarella. Diner: Áurea Doce de Figo Cremoso, Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. Snacks/Andere: Yoki Amendoim Japonês , Laranjas. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaCari's Gewicht Geschiedenis
|