ken ya's Logboek, 13 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
49 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2020:
1003 kcal Vet: 39,21g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 94,01g.   Ontbijt: Pechuga de Pollo, Limón, Arroz Blanco, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Lunch: Ensalada de Nopales, Knorr Sopa de Coditos, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Cheesecake. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ken ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.