Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 58,89g.
Ontbijt: Alface de Folha Verde, Batata Doce, Tomates, Tomates, Mamão Formosa, Ovo Cozido. Lunch: Carne de Panela, Carne de Panela. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Abacaxi, Mamão Formosa, Banana Prata. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofcon's Gewicht Geschiedenis
|