196meg's Logboek, 15 aug 20

体脂肪率24.6
筋肉量31.15
43,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1114 kcal Vet: 49,26g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 99,11g.   Ontbijt: マイプロテイン Impact Whey Protein, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, 栄屋乳業 こだわり極プリン. Lunch: タンドリーチキン, サフランライス, シディーク サグパニールカレー. Diner:  ブロッコリードレッシング,  モツ鍋. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.