Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 31,43g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 123,64g.
Ontbijt: Wonder Natural Foods Better'n Peanut Butter, Body Nutrition Trutein - Chocolate Truffle, Nasi Goreng. Lunch: Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Pangsit Goreng, Tahu, Bubur Nasi. Snacks/Andere: Risoles, Tricks Baked Crisps, Melon, Apel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
|
indahhandaa's Gewicht Geschiedenis
|