Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 36,68g | Kolhy: 169,72g.
Ontbijt: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Telur Goreng tanpa Lemak. Lunch: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich, Keripik Bayam, Bakpia, Hokkaido Baked Cheese Tart. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwnads's Gewicht Geschiedenis
|