Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 46,31g | Kolhy: 216,15g.
Ontbijt: Por, Cebule, Jabłko, Śledź, Chleb Razowy. Lunch: Lody Włoskie, Kawa (Rozpuszczalna). Diner: Olej Roślinny, Biedronka Bułka Kajzerka, Ser Mozzarella, Eat Me Zupa Krem z Pomidorów, Sałatka z pomidorów, Ogórek Małosolny, Kotlet Mielony, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Andere: Solidarność Familijne Ciasteczka Maślane , Kawa, Syrop, Chleb Pszenno-Żytni, Ferrero Nutella. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|