Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 23,49g | Kolhy: 96,81g.
Lunch: Suco de Laranja Natural, Cenouras, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. Diner: Ovo Cozido, Cenouras, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Peras. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alinella1993's Gewicht Geschiedenis
|