Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 59,71g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 72,29g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Batata Doce, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Dr. Oetker Gelatina, Maracujá, Italac Creme de Leite, Heinz Ketchup, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Now Foods Eritritol, Quaker Farelo de Aveia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Italac Creme de Leite, Mamão Papaia, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juoliver1's Gewicht Geschiedenis
|