Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2013
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 30,22g | Eiwit: 98,93g | Kolhy: 280,71g.
Ontbijt: Tomates, Calo Leche Descremada, Té (Infusión), Colun Queso Light con Probióticos, Castaño Pan de Molde Integral. Lunch: Arroz Blanco, Pechuga de Pavo, Sprite Sprite Zero, Lechuga. Diner: Palta, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Daily Gotas Endulzante, Mildred Tea Té, Castaño Pan de Molde Calabaza Mix. Snacks/Andere: Soprole Uno al Día, Frutillas, Mandarinas, Calo Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Vivo Flan, Regimel Mermelada Berries, Castaño Pan de Molde Calabaza Mix, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Colun Yoghurt Light, Manzana, Colun Yoghurt Light. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|