Liete_P's Logboek, 15 aug 20

Férias...
68,2 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
1250 kcal Vet: 45,18g | Eiwit: 49,02g | Kolhy: 159,75g.   Ontbijt: Milbona Iogurte,  Panquecas Simples. Lunch: Lipton Ice Tea Pêssego,  Baguette, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt. Diner: Pingo Doce Pizza com Queijo, Fiambre, Cogumelos e Azeitonas. Snacks/Andere: Pingo Doce Pipocas Doces para Micro-Ondas, Pingo Doce Manteiga De Amendoim Com Pedaços . meer...
1482 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Liete_P's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.