Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
561 kcal
|
Vet: 18,70g | Eiwit: 28,48g | Kolhy: 73,94g.
Ontbijt: Jeruk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Gurame, Nasi Jagung. Lunch: Ikan Gurame, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novita3011's Gewicht Geschiedenis
|