tiaamelia16's Logboek, 16 aug 20

kacau bgt! belum makan malam, gpp deh mumpung hari ini ultah yakan he

Bekijk Dieet Kalender, 16 augustus 2020:
1285 kcal Vet: 53,70g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 157,64g.   Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal,  Chia Seed, Diamond Low Fat Milk. Lunch: Sari Roti Roti Isi Krim Tiramisu, Keripik Singkong. Diner:  Sambal Goreng,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Pempek,  Bakwan. Snacks/Andere:  Jeruk, Wafer Coklat. meer...
1660 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍 sante aja...sesekali bole lahhh....😂 
16 aug 20 door lid: pritprot
gapapa kak  
16 aug 20 door lid: fasha123
waahh selamat ulang tahunnnn 
16 aug 20 door lid: Rizky Widi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tiaamelia16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.